Gizli yaralar pdf indir – Esra Ezmeci
“EN GÜÇLÜLER, EN ÇOK YARALANANLARDIR.”
Hep aynı tuzaklara düşmemin nedeni ne? Neden kendimi yetersiz hissediyorum? İlişkilerimde hep aynı yaraları mı alıyorum? Başarılarım bile neden bir eksiklik duygusuyla birlikte geliyor?
Gizli yaralar pdf indir Bütün bu içsel çelişkilerin ardında, hayatı zorlaştıran ve bizi bir kısır döngüye sokan duygusal kalıplar yatıyor. Bu kalıplar, geçmişin mirası, öğrenilmiş en eski duygusal izlerimizdir.
Psikolog Esra Ezmeci, Gizli Yaralar adlı kitabında, yaşamın karanlık kutuları olarak adlandırılan bu duygusal kalıpların, şema terapisiyle nasıl dönüştürülebileceğini anlatıyor. Kitapta, hayatın içinden alınan gerçek örnekler üzerinden, şema terapiyle insanların nasıl değişebileceği anlatılıyor. Handan, Yeliz ve Selen’in hikayeleri, sevgisizlik, kaybetme korkusu, yetersizlik hissi, haklılık arayışı, ilahi adalet, seks oyunları, intikam ve sıkışmışlık duygularıyla mücadele eden üç özel kadının yolculuklarını gözler önüne seriyor.
Bu kahramanların hayatları, kara kutuların açılmasıyla nasıl tersyüz edilebileceğini gösteren en güzel örneklerdir. Gizli Yaralar kitabı, şema terapisi ve dönüştürücü ritüellerle yaşamınızı nasıl yeniden şekillendirebileceğinizi anlatan etkileyici bir kaynaktır.
Gizli yaralar pdf indir Geçmişi değiştiremeyebilirsiniz, ama geçmişle ilişkinizi değiştirebilirsiniz. Şema terapisi sayesinde geçmişle kurduğunuz ilişki dönüşecek, bu da döngülerin kırılmasına yardımcı olacaktır. Sonuç olarak, artık başka bir hikâye başlayacak, siz de o yeni hikâyenin kahramanı olacaksınız. Olmuş olan değişmeyecek belki ama gizli yaralar pdf indirerek, geleceğinizde olacak olan değişimler için ilk adımı atabilirsiniz.
Eğer siz de bu içsel dönüşümü yaşamak isterseniz, gizli yaralar pdf hemen indirilebilir.
